公司第一场团建怎么玩?北京团建公司小编做为有着从业10年团建行业的经验，拥有一套较为完善的团建体系，主要分为：团队融合、协作、凝聚力、文化建设等等。针对企业情况的不同，将每个环节做出相应的调整。
一、竞技运动类推荐
体育运动能增进身体健康,舒展身心,有助于缓解压力，使人精力充沛地投入学习、工作;通过体育活动、竞技赛事，帮助企业建立良性互动的团队氛围
趣味橄榄球
企业运动会
旱地冰壶
目前全世界通行的竞技运动项目有田径、体操、球类、游泳等等数十项。当然我们不是一次性团建做这么多项目，每次一个体育项目就足够你玩到嗨了。
比如：棒球、橄榄球、曲棍球、泡泡足球赛、趣味篮球赛、冰球、旱地冰壶等球类竞技运动;帆板、帆船、皮划艇、龙舟、水球等水上竞技类，都是近年来最热门的团建运动项目。
二、户外拓展类
户外拓展有如下几点好处：
1、体验野外探险乐趣。领略大自然中各种各样的挑战与刺激;
2、学习到基本的野外探险技术和生存技巧;
3、认识自身潜能，增强自身信心;
4、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;
5、调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战;
6、认识群体的作用。增进对集体的参与意识和责任心;
7、改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作;
骑行越野
健康跑
徒步旅行
户外拓展类项目：定向越野、徒步、骑行、溯溪、高空速降、健康跑、真人CS、迷你铁人三项、部落冲突、攻防箭等等都是最佳选择。
三、主题团建类
主题团建首先要看目的和目标是什么?然后用恰当的主题来承载团建的目的，这样才能从开始、过程、意义等方面形成有效关联，才能在团队心中留下印象。针对不同的人员，也可针对特定人群的团建活动，激发他们的潜能。
充分释放压力
即兴微剧
F1赛车制造
主题类项目有：即兴微剧、电竞赛场、汉文化体验、枕头大战、多米诺、纳斯卡巨画、F1赛车、冲上云霄、纸长城、大富翁传奇等。
四、掌上团建类
掌上团建也叫‘云’团建，全新团建形式，利用手机完成团建活动，线上与线下模式的完美结合。
线上线下完美结合
自然博物馆-生命的起源
永不消逝的电波-大开脑洞破译密码。
建党伟业-不忘初心牢记使命，身临其境的体验历史事件。
拆弹专家-胆大心细，资源共享，利用AR黑科技与真实场景的结合，体验不一样的全新团建模式。
智慧迷宫-提升效能就能达成目标，团队自行分配所有项目的挑战顺序，合理分配后达成挑战。
五、企业家庭日
家庭日的举行能够更好的促进家庭，企业和员工三者之间的协调关系，能够实现企业，家庭双方的和谐发展。
家庭日活动策划
家庭对于员工促进感情及提高工作忠诚度有着极大关系,为员工举办家庭日活动，以促进员工情感的交流,已成为各大公司的年度节目之一。
Edwards-家庭日
家庭日活动有户外和室内不同的形式参与，户外的常见有趣味运动会，嘉年华等;室内可有陶艺,手工,烘焙,绘画,等民俗各类DIY团建活动。
