冬天的特色团建项目是什么？相信很多人都会想到滑雪，而且喜欢参加滑雪团建。滑雪是一项富有挑战性，男女老少皆宜的健身运动，但是参加滑雪团建前必须具备基本的滑雪技巧，才能真正体验到滑雪的乐趣。今天小编就特意为您准备了滑雪入门攻略，掌握好这些滑雪的技巧，滑雪团建事半功倍哟！
介绍滑雪的技巧前，小编先要给大家强调：滑雪团建时，如果您团队中有初学者，一定要让初学者先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习。经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上升级过渡。下面具体说下滑雪具体事项。
第一步：先学会摔
1、往左后或右后方坐下；2、绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面；3、双手摆放于两侧，不要被臀部压到了；4、臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。
第二步：再学会摔倒自己爬起来
1、臀部在上方，雪板在下方；2、雪板靠拢合并与斜坡呈90度；3、用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起来；4、也可以将雪杖置于身后，用雪杖撑起。
第三步：学会如何转弯
1、右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力，左转弯则反之；2、转弯时，除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的动作；3、膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可。总结八字口诀：压左转右、压右转左
第四步：学会如何站在山坡上调头
1、利用八字刹车技术在半坡站住；2、板尾稳住，快速移动板尖，转动身体，在移动时雪板始终呈八字状，并用边刃卡住雪面。
第五步：学会如何在滑行中调头
1、 初学时先用八字刹车法减缓到一定速度；2、 若想向左转弯，就把身体重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面；3、 此时可以张开双臂感受重力和方向。
看完上面这些滑雪的技巧，您是不是想抓紧带上团队来一场滑雪团建呢？滑雪是一项动感强烈、刺激性强的户外运动，深受员工喜爱，冬季团建就选滑雪团建！如您有滑雪团建需求，欢迎您联系探路者团建，探路者团建历经15年的品质与坚持，有丰富的滑雪团建经验，同时可制定专属您的私人团建方案，预约电话：400-667-0669。
