嗜酒者互诫协会
简介：拓展训练是一门训练课程，塑造团队活力，促进个人品质成长。作为教育的基本手段，拓展训练的每一门学科都通过丰富生动的训练内容和经验启示蕴含着深刻的道理和思想。
拓展的训练是一种训练课程，塑造了球队的活力，促进了个人素质的成长。以丰富生动的训练内容和经验为基本教育手段的启发，拓展和训练的每一门学科都包含着深刻的原理和思想，可以牢牢地植根于团队和每个成员的潜意识中。在当今社会竞争发展中，拥有良好的团队精神和积极的人生态度是MBA精英人才应该具备的基本素质，也是塑造现代人格特质的两大核心内涵。
虽然在拓展的这个户外训练只有短短的一天，但在我心中留下的震撼是不可磨灭的。回顾训练在拓展，从最初的团队建设到“毕业墙”的全过程，我们互相帮助，互相信任；从一开始的互不熟悉，到在团队成员的鼓励下，勇敢地在断桥项目中迈出一步；从项目总结中培训导师的深度讲解和学生的精彩见解到游戏中蕴含的人生体验；我的身体和心灵都受到了一次又一次的洗礼。
第一，高效的执行，良好的沟通合作。
首先，拓展项目是“环环相扣”和“营救”，让大家在惊险紧张的环节中挑战自我，抓住机会，信任团队。“环环相扣”项目要求团队所有成员手拉手不能分开，从小到大在手臂上挂三个呼啦圈，让他们在保持连体的同时从指定的起点到达目的地。这个项目考验的是团队的领导力和执行力。“救私兵”项目要求每个人都要持有一条“生命通道”，为几个“乒乓式”的私兵从敌后前线回到后方修建一条通道。全程要求学生不能用手摸，列兵不能摸，不能倒退。这是测试沟通和合作的最佳项目。导师一介绍项目，我们“琅琊榜团队”就开始讨论人员岗位的安排和组合，以及晋升的方式和节奏。在组长的带领下，大家统一执行计划。有序的步伐，会心的微笑，鼓励，我们终于第一个到达了目的地。成功的喜悦让我们忘记了身体的疲惫，集体荣誉感从心底油然而生。
二、“跳出真实的自己”，建立自信，挑战自我，抓住机遇。
《高空断桥》要求玩家在高8.5米的断桥上从一边跳到另一边，然后在空间跨度约1.5米的断桥上跳回来。当我一步步爬到8米的高度时，我的心怦怦直跳。脚下只有一块板子，手里也没什么可抓的。我的腿开始不由自主地颤抖。尽管有安全带，我还是有恐惧感。这一刻，听着下面队友热烈的欢呼声，我才看到了心中的豪言壮语。既然上来了，就没有退路了。下定决心，深呼吸，面对前方，跃进。“好吧！”队友们的欢呼让我立刻从紧张的情绪中释放出来。大家的欢呼和赞美交织在一起，让我对自己充满信心。这个项目教会我们树立信心，挖掘潜力，在危机时刻挑战自我。
第三，信任团队，团结一心。
“励志”，“如果你在一个面积不到1/3平方米的花鼓上，22个人每人拿一根3米长的绳子与鼓相连，控制鼓面的稳定。然后在鼓上放一个排球，在大家的配合下，让鼓平稳有节奏的击球。你们队能打几个？”这是导师第一次介绍这个项目时提出的问题。“这个项目好难啊！”“估计能进10强”“一人断球就掉了！”，场中充满了疑惑和谨慎的声音。这是一个没有固定目标成就值的高难度项目，但却是挑战团队合作的最佳项目。“琅琊队”通过民主讨论进行决策，让每个队员了解决策的结果和执行过程，坚决执行决策，在活动中听从领导的调整和响应。第一次一百四十次！第二遍，329！第三次，613次！通过人力资源的合理配置和团结协作，结果远远超出了当初的预期，我们看到了团队更大的潜力，让大家更加紧密的融合在一起。
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