介绍：在培训，拓展和团建举办了两天一夜。本届培训的主题是团队融合和自我挑战；注重团队凝聚力和共同成长；为了增强团队凝聚力、合作能力和同理心，有效的团队沟通可以创造更多的可能性。
在拓展，团建做了一次为期两天一夜的培训之旅，这次培训的主题是“团队融合，挑战自我”；以“团队凝聚力、共同成长”为核心；以“增强团队凝聚力、合作能力、同理心和有效的团队沟通可以创造更多的可能性，培养团队危机意识”为宗旨。所有团队成员目标一致，相互信任，共同努力完成每一个挑战，不断超越自己，创造奇迹。
风雨人生。这个拓展项目是由团队成员完成的。在团队成员的相互支持、合作和信任下，所有团队成员都走过了一条崎岖的人生道路。他们经历了人在迷茫、无助、恐惧时最需要的是什么，在失意、悲伤、绝望时如何找到方向感和归属感，在恶劣的环境中经历了前所未有的感受，从而更加感恩。这个项目的启示是，在一个团队中，成员之间必须形成默契和相互信任、相互帮助的意识。任何一方遇到困难，团队成员都必须站出来帮助他，让他找到克服的勇气，感受团队的温暖。但这种默契需要我们平时的工作去培养和引导。我们每一个人，每一个团队，每一个企业都需要感恩的文化。只有心怀感激，我们才能尽最大努力完成一切。只懂得感恩亲人、朋友、同事和别人。
领导和感恩平台会珍惜我们所拥有的。
巴别塔。在小组中，每个小组分为三个部门，即领导、经理和基层执行者。每个部门都设置了一个沟通间隔，在此间隔下，相应的挑战可以在指定的时间内完成。这个项目的启示是，无论是企业的领导、管理者还是基层高管，沟通始终贯穿于他们的工作和生活之中。在团队工作中，我们需要充分有效的沟通。领导给管理者项目方针、政策、方向，管理者以一种简短有效的方式传达给执行者。沟通尤其重要。顺畅的沟通和默契的配合可以更好的增加团队凝聚力，最大化团队实力，加快项目完成的步伐。
改善你的生活。这个拓展项目以一个团队为单位。队里一个人举手，手臂伸直，不能用头。他会坚持到最后一刻，永不放弃，因为我们是在举起一个活生生的生命。这个项目给我们一种团队成员不可或缺的感觉，因为我们每个人在团队中扮演的角色在某种程度上是不同的，他们都肩负着沉重的使命。因为他们的存在，我们的团队会更有信心，更有凝聚力，更有成功的希望。只要分工明确，齐心协力，团结协作，坚持下去，就一定能赢。
毕业墙。这是拓展，训练的最后一个压轴项目，目的是让学生了解个人和团队的关系，团队的成功才是真正的成功。这个项目要求所有团队成员在有限的时间内爬上4米高的垂直墙。活动期间，不得使用身体以外的任何工具。只能使用和允许使用每个学生的身体，除了领导可以发号施令，其他成员不允许发言。除了感受团队成员的凝聚力和默契，这个项目更让人感动。首先，为了能勇敢的爬上墙，我很感动！我被一个个举手的同伴感动了！有更多的同学愿意在墙下充当梯子，咬着牙坚持，让同龄人爬上自己的肩膀，被同龄人感动！队里很多女生看到最后一个搭档翻墙都忍不住哭了。教练说你曾经认为不可能的事情已经成功完成了。你预测挑战需要10分钟，但真的不到8分钟。毕业墙最重要的是团队合作和信任。每个学生都很重要。没有团队的力量，徒手爬4m的墙是不可能的。在日常工作生活中，很多人需要团队成员的配合与配合，有些人会默默付出，付出。我们经常看不到他们承受的压力和痛苦。希望大家以后能更加尊重和关心团队中的每一个同伴，为那些为自己的工作和团队付出更多的人鼓掌！
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