简介：毕业墙需要一群人在不使用任何工具的情况下爬上4.2米高的垂直墙。所有人都必须爬上毕业墙，才能最终毕业。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个子运动员站得又高又高。
“毕业墙”要求一群人在不使用任何工具的情况下，爬一堵4.2米的垂直墙，每个人都必须爬上毕业墙才能最终毕业。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个子球员站在大屁股球员的肩膀上，然后第二轮球员把高个子球员的脚抬起来，让他们到达墙顶，试着爬上去，然后把下一个球员拉上去。其余队员被墙壁围住，手臂弯成举状，起到保护墙壁的作用。所有玩家爬墙，最后一个玩家扶着倒数第二个玩家的腿，被墙上的玩家拉起来。
第一，几个体质好的人上去后要拉下面的队友。然后，女队友就上去跟着。最后，我们有三个队友。先把最小的送上去，然后我就剩下另一个队友了。我比他重，只好踩着他的肩膀往上走。我小心翼翼地把绳子绕在手腕上，放松了自己。我知道我每个月都很努力，上面的队友也是。我抬头看着上面的队友。他们都在为我欢呼。他们不能放弃。我不能因为我个人的错误让集体失去一切。无论如何，我必须坚持下去。我承受的不是我们两个人的重量，而是全队的希望。我不能让一个人影响球队！到了最后，大家欢呼起来，我们毕业了！训练，拓展体验了333，604米高的毕业墙。17名队友不允许使用任何外力，必须在40分钟内全部通过。想一想好像不可能。然而我们14分钟就做到了，17名队友全部过关，没有任何伤病。
想象一下，如果没有梯子，即使人被血踩在肩膀上，梯子也会心甘情愿，这将是一个不可能完成的任务；试想一下，如果不是全队都成对举起保护手，就不会有这么神奇的结果。可行的方案，团结的努力，久违的感动模糊了我的双眼。
在拓展和培训，期间，我充分认识到团结合作的重要性，激发了个人的许多潜在专长和能力，进一步培养了我的发散思维、逆向思维和创新精神，促进了同事之间友谊、互助、互信和相互关心的和谐感情，深化了方法和时间的协调和管理，提高了工作效率。
学无止境。我的建议是充耳不闻。我会充实自己，弥补自己的不足，用心完成每一项工作。这一次，就像照镜子一样，训练重新认识了竹鼠，看到了许多不足和需要改进的地方。衷心感谢公司给我这么好的学习成长机会，我会继续努力。这一次，培训在我的工作中向前迈出了一大步，让我懂得了如何从外部看问题，认识到了我从未发现的缺点，并为我的工作制定了新的计划。
在工作中听取大家的意见，说话前多思考，做事稳扎稳打，把计划和策略安排好，在实施过程中果断。用心把从培训学到的灵感运用到你的工作中，慢慢的吸收和理解……虽然拓展的训练已经过去了，但是拓展精神应该在你的工作中持续每一天。
我们重新建立了销售部门的团队名称、培训和歌曲，以激发每个人每天积极的动力，锻炼每个人的团队精神！销售部不仅是公司注入的新鲜血液，也是公司的生力军。我们将激发年轻团队的创新思维和无畏精神，为公司创造更大的价值！
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