嗜酒者互诫协会
我印象最深的是两个拓展项目：高空断桥和毕业墙。当我在训练，拓展，的高空拆除这座桥时，我看着下面12米高的断桥，心中只有恐惧。我觉得1.2米的跨度应该是在平地上轻跳。
印象最深的是两个拓展项目：《高空断桥》和《毕业墙》。
当我在训练，拓展和拓展，的高空断桥时，我看着下面12米高的断桥，心里只有恐惧。我想，在平地上轻轻一跳就能过去，但是在高空上就过不去了怎么办？当我一步一步爬到12米的高度时，全身都在发抖，跳板比我想象的要窄很多。当时双腿发软，忍不住想“怎么办，还是下去吧？”尽管系了安全带，我的心怦怦直跳，衣服被汗水湿透，就是一个“怕”字。下面的同伴连连喊：“加油！加油！”这时候我才意识到，我已经起来一段时间了，为了不耽误队伍太多时间，我扑了上去。一个飞跃，成功！这一刻，我惊讶于自己战胜自己的决心。最初的困难是放下精神负担，这让我很感动。这个拓展项目不需要太多的体力，但最需要的是心理挑战。只要我能克服恐惧，困难就会迎刃而解。
在训练，拓展和拓展，的“毕业墙”项目中，一堵4.2米高的墙是光滑的，不需要任何工具，这需要所有运动员爬过才能被视为胜利。在这个拓展项目中，我不想说我学到了团结的力量是无限的，集体的能力是伟大的，人的潜力是无限的。这次拓展比赛不仅感动了我，也感动了我。第一个爬墙坚持救下一个又一个同伴的朋友让我感动！为了下面咬着牙做基石，让站在肩膀上求生的朋友们感动！为了指挥大家伙逃跑，用你自己的双手把你的同伴一个个搬开！直到墙下只剩下一个同伴，也没有人给他一块基石爬上去。结果一个比较轻的队友从墙上挂下来，队友在墙上牢牢抓住同伴的手。当最后一个人成功跃上墙壁时，响起了长时间的掌声。那一刻我真的很想哭。
在拓展和训练，逗留期间，我获得的不仅仅是间接的经验和对过去研究的总结。它改变了我这些年的思维模式，超越了自己，体会到了团队的巨大力量和创新的意义。在今后的工作中，我会努力发挥团队精神，为我区的财务工作尽一份力。
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